幸運脳プログラムにようこそ！

まずあなたに、最初に学んで欲しい講義は、、ハワイの秘宝、ホ・オポノポノ基礎講座です。

ホ・オポノポノとは、ハワイに古代から伝わる伝統的な問題解決法です。

ホ・オポノポノを理解した時点で、あなたはもうセラピストの仲間入りと言っても過言ではありません。

ハワイアンロミロミに共通する極意は、クライアントとセラピストはともに癒されるという哲学をもってボディワークをすることです。その詳細を、この講義で是非学んでみてください。

（この講義は特典講義です。）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

次に交流分析について学んでみましょう。

交流分析（Transactional Analysis, TA）の基礎講座では、エリック・バーン博士が提唱する人生脚本（Life Script）について学びます。

幼少期に無意識に形成された人生の設計図や信念体系、それが基になり人生脚本は、親からのメッセージや環境的な影響を元に、「自分はどう生きるべきか」「何を達成できるか」といった無意識の方向性を決めます。

しかし、時にこの脚本が自己制限的であったり、ネガティブな影響を及ぼしたりする場合があります。

そのため、人生脚本を書き換えることが心理的な成長や自己実現につながります。

この学びは、どうして人は幸と不幸に分かれるのか、また、心身を阻害する要因の根本に心があることをあなたは再認識することでしょう。

 

 

さあ、いよいよ、幸運脳セラピーの講義です。

誰にでもできる簡単なセラピー。

ただし、根拠を抑えないと、まるで効果のないただのマッサージになってしまうことも・・・

肩から頭にかけてケアをしていくことの尊い意義を正確に学ぶことによって、あなたが本当に信頼される街のパワースポットになる日はもうすぐ目の前です。

 

脳と記憶に関する基礎講座。

現在、多くの権威性のある博士、教授達が、脳だ、脳だと言っています。

マギル大学の研究では、慢性的な腰痛患者に共通にみられる左脳の萎縮が、疼痛改善されたのちに増殖した結果が得られたそうです。

Google社では、マインドフルネスによるEQ研修を取り入れています。その背景に、チベット僧の左脳に圧倒的な幸福度が確認され、瞑想法が科学的に研究されていることが挙げられています。

エビングハウスの忘却曲線を分析すれば、逆にどのように学習すれば記憶力を向上させることができます。また、極度のストレスに対して記憶された負の情動を克服するためには、繰り返しのポジティブな感情を与えることにより海馬が活性化され改善に向かうということが言えます。

負の情動、ネガティブな記憶で日常生活に支障のある方に、心理教育、情報提供をしてみましょう。

ストレスで苛まされている方に少しでも明るい光が差し込んでいくきっかけになりますように、脳の仕組みを学んでみてください。

 

 

認知行動療法プログラム。

幸運脳プログラム用に編纂した、認知行動療法の簡易型教材です。

認知行動療法は、心の健康を保つための「セルフケアツール」として、誰でも取り組める方法です。
この12週間のプログラムを通じて、自分らしい心の整え方を身につけていきましょう。

このプログラムは、以下のような方に特に役立ちます。